游泳网教#蛙泳收腿你做对了吗

游泳网教#蛙泳腿的标准动作

蛙泳腿部动作

蛙泳的蹬腿,使用弧形,横向和完全无水花的腿部动作,脚掌推水,而不是像

【图】蛙泳腿部动作图解 推动身体前进的主要动力

腿部发力

蛙泳腿部技术的动作要领

蛙泳先学腿部动作,学会腿部动作才能走水和学下一个手部动作

顾名思义,蛙泳是模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势,也是最古老的一种