新增了男生双杠臂屈伸,女生斜身引体,男女生1分钟跳绳,原地纵跳摸高

原地并腿纵跳简笔画

原地纵跳摸高.广西新闻网记者 金翔义 摄

这个动作与原地纵跳的动作基本一致,需要改变的地方就是在下蹲的时候

飞跃跳动图片