五毛美图【单脚旋腿式】包含单腿锁腿式,单脚支撑平衡:单腿支撑,另一条腿后摆,大腿小腿折叠靠拢,同时上体前倾,二)单腿背部伸展式坐在垫子上,保持背部和颈部的延展,屈左膝脚掌贴,单脚抱腿式等图片的集合。