了用弓步,马步,虚步,仆步,丁字步等步形来命名和规范武术套路中的动作
六,缠插掌|秘传武当八卦掌|武术世家
"复合弓"起源:西方叙事令人费解,难怪古希腊历史被质疑
右弓步抄拳 1.重心移至左脚,右膝提起;右掌上挑,目视前方.(图2-16)
【如封似闭】动作分解: 穿掌翻手,后坐收掌,弓步按掌
了用弓步,马步,虚步,仆步,丁字步等步形来命名和规范武术套路中的动作
六,缠插掌|秘传武当八卦掌|武术世家
"复合弓"起源:西方叙事令人费解,难怪古希腊历史被质疑
右弓步抄拳 1.重心移至左脚,右膝提起;右掌上挑,目视前方.(图2-16)
【如封似闭】动作分解: 穿掌翻手,后坐收掌,弓步按掌