芭蕾绷脚尖弯脚背的时候,脚趾是伸长,还是用力往下勾? - 知乎

动作要领:双腿并拢夹紧,膝盖伸直,绷脚尖,后背立直,抬头,双手五指并拢

动作二:绷脚尖.

绷脚背

其它 星天地中国舞新生2班(第五节课)新动作:绷脚～ 注意事项:脚尖