时间:2022-09-09 01:36:37作者：大毛
二,下斜杠铃卧推
健身上胸大肌锻炼,上斜杠铃卧推
卧推185公斤时,杠铃脱手砸中胸部,导致严重的心脏出血,损坏
【动作】胸大肌-哑铃卧推和杠铃卧推
gif (史密斯)平板杠铃卧推 (4组×12次)
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