[集体备课腹背运动.doc

开学第一课,体育老师带你们一起做体能恢复,共同抗疫!中国加油!

图解希望风帆广播体操_运动/户外_百度经验

七彩阳光第六节腹背运动教学设计

下蹲的时候注意背部挺直,腹背收紧,臀部往下坐,保持5秒钟后,双手放下