五毛美图【抬腿运动标准动作图片】包含仰卧交替抬腿示范动作 完成30次,最牛的减肥动作之一:原地抬腿,燃烧大腿脂肪,高抬腿的人简笔画,动作五:仰卧抬腿(15*3-5组) 仰卧在垫子上,双腿伸直并拢,利用下腹部等图片的集合。