(多裂肌)

多裂肌和竖脊肌到底如何区分,它们的作用有哪些相同之处和不同之处?

12.多裂肌和回旋肌

核心肌肉是整个身体的稳定器,核心力量薄弱会导致躯干不稳定,增加

那些被我们忽略的小肌肉系列之多裂肌