基础代谢率低是为什么呢五个原因你一定要知道

揭秘中年变肥之谜基础代谢降低是主因用5招提高

躺着也能把体重瘦下来,你必须了解这个——基础代谢!

不同年龄基础代谢率参考值

男性的基础代谢率一般在1600~2000卡.