基础代谢率( bmr )计算
了解了基础代谢率和瘦体重,我们就可以来计算基础代谢率了.
计算一下个人的每日热量支出,你每天消耗的热量主要由基础代谢和活动
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图片内容是:基础代谢率计算
你真的了解基础代谢吗
我们要知道的 第二个数据是:bmr,这个叫基础代谢率.这个东西非常重要.
测试二:人体总能量的消耗测试 基础代谢率计算公式 观察并记录一天的
基础代谢率(basalmetabolicrate,bmr)是指人体在清醒而又极端安静的
(比如18岁男子体重60kg,他的基础代谢是15.