基础代谢最为强大,约占了人体总热量消耗的60-65%,体力活动约占总热量
依靠基础代谢率减肥,不是要提升基础代谢率,而是要减少能量的摄入.
基础代谢率减肥法可能是最适合你的减肥好方法
基础代谢率计算公式_基础代谢率正常值范围
测试二:人体总能量的消耗测试 基础代谢率计算公式 观察并记录一天的
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