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髂腰肌按摩

时间:2022-12-12 15:37:29作者:大毛

五毛美图【髂腰肌按摩】包含髂腰肌,5个超简单动作教你有效改善髂腰肌健康,康复知识:带你认识髂腰肌的锻炼方法,转载髂腰肌徒手松解术在腰痛按摩治疗中的运用等图片的集合。
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按摩大腿后侧肌肉群(图片来源:fish)

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髂腰肌

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此外腰部肌肉以及髂腰肌也相对薄弱,因此应该相应的去进行放松.

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一些必要的牵拉,当然题主也提到了教练会帮助做一些牵拉和按摩手法

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