腘绳肌位置

如何进行腘绳肌的触诊定位

(图示红色为腘绳肌 蓝色为小腿肌群) 下面一个动作可以屏蔽小腿的发力

一字马前面的腿考验的腿后侧的柔韧,特别是腘绳肌,那拉伸腿后侧的体式

腘绳肌在哪里?

腘绳肌(股二头肌)

腘绳肌

腘绳肌的触诊定位及临床意义

分步指导让你安全拉伸紧绷酸痛的腘绳肌(腿筋)