肩痛并非肩周炎,您找对病因没?医生带您详细了解肩痛问题

肩袖肌群

解剖:后部肩袖肌,后关节囊,肱三头肌和桡神经的附着处.

锻炼时容易被忽视的重要区域肩袖肌群

肩袖肌群

肩袖肌群

肩袖肌群与大圆肌的解剖 冈上肌部位:肩.

激活肩袖肌群这一组肌肉,肩不痛了体态更好了!

肩袖肌群的锻炼方法~!——肩外旋