时间:2022-07-07 12:52:21作者:大毛
表格里面提到的多数是含铁量比较高的食物其中:海带,紫菜,黑木耳,动物
铁含量高的食物举例
含铁食物
富含铁的食物:动物血和肝脏,红肉等
含铁的食物有哪些
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