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搬前腿图解

时间:2022-12-19 16:58:11作者:大毛

五毛美图【搬前腿图解】包含许钰涵(地面搬前腿) 今天目标完成的很好,比之前有了后背的立直意识和,练习地面搬前腿,如何解决少儿中国舞基本功中搬腿一字马问题(图片 文字)?,3.地面搬前腿等图片的集合。
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坐搬正腿,旁腿,两条腿各搬5次,每次定住至少20秒

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标准的地面搬前腿,后背立直,绷脚,膝盖升直

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地面搬前腿,每天二组,每组控10秒,注意绷脚,后背及膝盖一定要直直的噢

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六,搬前腿练习控制

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坐搬前腿

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