4级班寒假舞蹈作业

"停课不停学"在家如何自觉有效的练习舞蹈基本功?

博苑舞蹈兴趣班第11课开始了

其它 舞彩舞蹈基本功素质训练汇总 写美篇背肌训练 腹肌训练 臀肌训练

曾曦(背肌) 背部的力量有提升,有进步哦

少儿中国舞背手起背肌教学两人一组

1级舞蹈作业-【技巧素质训练】

背肌练习

两两一组进行腹背肌力量练习