时间:2022-08-24 23:57:06作者:大毛
( 4)外展,外旋运动: 上臂外展,外旋,用手摸
医学上称之为"膝外翻",实质是由于股骨内收,内旋和胫骨外展,外旋所
外展位肩外旋 这个动作同样可以使用绳索或弹力带练习,同样建议
正确的外展外旋训练举例
大腿外展外旋肌无力,需要力量加强.下面直接给运动处方.
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