时间:2023-06-02 10:49:46作者:大毛
胸大肌 三角肌前束 二头肌目标肌肉:腓肠肌 股二头肌目标肌肉:缝匠肌
内侧筋膜室包括构成鹅足肌群的缝匠肌,股薄肌及半腱肌的肌腱;半膜肌
下肢肌肉自主拉伸方法
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