膝关节疼痛之髂胫束

快来拯救你的髂胫束

髂胫束摩擦症候群(iliotibial band syndrome,itbs) 疼痛点主要在

每日康复髂胫束关节痛的凶手跑步膝的源头

二,髌骨向内侧推时,蓝色区域有疼痛,经触诊是髂胫束也有损伤点.