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低gi主食表

时间:2023-01-25 07:24:55作者:大毛

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表 部分食物的 gi 及 gl 值

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常见食物gi和热量表

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常见食物gi和热量表

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食物gi值

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正文 碳水主食:选择低gi,低热量的五谷根茎类食物,如

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