时间:2022-08-28 06:38:07作者:大毛
【健美】仰卧直臂上拉图解
近期比较懒,没运动,手臂囤积了敲多肉肉,刚换上短袖,手臂粗的呀,袖子
弹力带俯身直臂肩胛骨后缩侧面观安全提示:肘关节不能完全伸直,避免肘
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