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前屈后伸图片

时间:2023-08-04 18:11:18作者:大毛

五毛美图【前屈后伸图片】包含一,前屈后伸法,第三个动作:坐位体前屈,这个主要考察的是我们的柔韧度.,脊柱活动度检查法 作前屈,后伸,侧弯,旋转等动作,早安式体前屈等图片的集合。
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3-前旋2-后伸1-前屈然后开始进行动作评估例如:从大腿直接放射到脚底

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坐位体前屈:双手向前拉伸,双腿并拢伸直(注意膝盖不要超伸),身体

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