常见食物gi值及热量表

一些常见美味的食物gi值(参照葡萄糖与白面包) 和fittime一起学ace

食物gi值

各种食物的gi值与热量表

哪类食物gi值高?

看看它的热量和gi值,反正我是不敢吃了 食物的血糖生成指数(gi)和热量

食物gi值,升糖值列表

食物gi值列表(一阶段不用看)

「血糖指数」 常见食物gi值一览表,值得收藏