食物gi值表

看看它的热量和gi值,反正我是不敢吃了 食物的血糖生成指数(gi)和热量

各种食物的gi值与热量表

220种食物的血糖生成指数(gi)表 (一) gi值越高,则这种食物升高血糖的

沫沫帮大家整理了一张食物gi值的参照表,方便大家查看.

哪类食物gi值高?

常见食物的gi值(升糖指数)

食物gi值

这期给大家准备了抗糖控体脂必备的日常食物的gi值表,大家可以根据