蹲起:双手抱头,挺胸立腰,深蹲完整
卡通运动男性抱头矢量深蹲
抱头深蹲
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图片内容是:抱头深蹲图片
长期进行深蹲训练,你会收获什么好处?
每天坚持原地双手抱头下蹲88次,10天瘦全身,主要瘦腿和肚子
深蹲
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