时间:2024-11-17 20:49:55作者:大毛
7,舌抵上腭6,眼若垂帘5,头正4,手印3,松肩2,脊背正直1,双足跏趺坐功
如何练双盘打坐?
结跏趺坐到底怎么坐?我竟然在一个县级博物馆搞懂了|博物馆巡游
3-1 跏趺坐示意图
同时,这种双盘的坐姿也将两腿的脉络联接起来了,体内的能量运行到这里
本文链接:https://www.wumaow.org/tu/10205660.html