单跏趺坐 金刚坐

单跏趺坐 如意坐

太师修行问答24这样练习跏趺坐如何练双盘

单跏趺坐 交一足为单跏趺坐,左足在上或在下均可.

盘腿的三种方法:跏趺坐 单盘坐 散盘

单盘坐动作要领好处多多

展开全部 跏趺是指佛教中修禅者的坐法:两足交叉置于左右股上,称"全

3-1 跏趺坐示意图

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