本人男16岁,我的胳膊伸直了有点外翻,可我看别人的就是直的,这算畸形
右手屈肘成90°,尽量保持大臂贴紧身体,再对抗弹力绳做肩关节外旋的
再稍微往后方移动,便能触到桡骨头,并可随前臂一起旋转
2.前臂内,外转运动1.旋前0~90°,旋后0~90°.(五)前臂运动2.
图片内容是:前臂外旋图片
图8:桡骨头"安全区"示意图图9:接骨板偏前,不在安全区,影响前臂旋前(a
内旋内旋挥拍指前臂向内转动带动球拍旋转击球.
手臂内外旋
前臂旋转
肩关节外旋x2组c.直臂下压肩伸x2组2,肱三头肌a.拉力器下压