肩关节运动对于颈部的影响.

肩关节和髋关节 外展—内收

5,双肩内收外展运动

能力越大责任也就越大,所以手臂的上举,前伸,外旋,内旋,外展,平展和内

学习用的 外展和内收 外展 下肢离开身体中线 内收 下肢向身体

肩膀中立位也称为0度位,是肩关节前屈,后伸,外展,内收,外旋,内旋的

第三:髋关节对于健康以及运动的重要意义

中老年偏瘫患者的被动运动

远离身体的方向再返回,髋的外展和内收运动将动员臀中肌在额状面运动