自由泳标准动作讲解献给正在学自由泳的您

跑步的好伙伴——自由泳

自由泳换气吸不到气?试试用肩膀带动换气动作

【图】自由泳教学技巧 自由泳动作要领图解及呼吸技巧

一张图看懂自由泳手脚配合时机【入水为鱼】