首页 > 图库 正文
内收和外展图解

时间:2022-06-04 08:33:47作者:大毛

五毛美图【内收和外展图解】包含5,双肩内收外展运动,而球状关节髋关节可做相当 范围的前屈,后伸,内收,外展,内旋,外旋和环,(髋关节在横切面做内旋外旋,冠状面做内收外展,矢状面做伸髋屈髋),肩膀中立位也称为0度位,是肩关节前屈,后伸,外展,内收,外旋,内旋的等图片的集合。
内收和外展图解

人就容易摔倒骨盆就会不稳定如果内收肌松弛无力1,内收肌与外展肌共同

内收和外展图解

建议次数:每侧3组,每组15~20次. 髋部外展:推弹力带远离自己.

内收和外展图解

左,右侧提膝外展

内收和外展图解

内收和外展图解

 上一页 1  2  3  4 5 下一篇