时间:2022-06-03 20:50:50作者:大毛
正确的外展外旋训练举例
前束的作用是使得大臂在肩关节处前曲,水平内收和内旋,中束使上臂外展
哪位大佬帮我看看我这是o型腿髋外旋还是髋内旋
髋关节的中立位内外旋是什么?
功能:近固定时,使肩胛骨前伸,下降和下回旋.远固定时,提肋助吸气.
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