时间:2022-06-04 20:31:06作者:大毛
1,胫骨前肌放松 皮肤上涂上润滑剂,用手指从下向上推,放松紧张的胫骨
髂胫束放松
小腿前外侧的胫骨前肌
胫痛症候群的特点是在小腿内侧出现隐痛或酸痛,疼痛位置通常沿着胫骨
留言解读——【胫骨前肌】
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