康复训练动作: 1,梨状肌拉伸 患者仰卧,双手用力,将健侧腿拉向身体

臀大肌及梨状肌

梨状肌

拉伸梨状肌

梨状肌综合症都有什么症状?如何合理的做康复运动?

梨状肌拉伸

针对由于肌力不平衡造成的o型腿,我们可以通过舒缓臀中肌,梨状肌和

6. 梨状肌伸展 (piriformis stretch)

2梨状肌拉伸