时间:2022-09-15 09:48:59作者:大毛
行桩坐卧,皆可炼功!
舌抵上颚缓头痛
对的方法就如上面的图.舌抵上颚的目的是为了导引玉液还丹.
在练功中舌顶上颚,唾腺受舌之牵制,唾液分泌量必然增加.唾液
蔡湫珺
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