五毛美图【40岁心率对照表】包含不同年龄,心率和运动强度对照表,注:最大心率可以采用220减去年龄,但最好采用实际测试,比如3公里全速,科普●跑步心率控制,精英跑者跑姿和心率深度分析国内240以内选手跑马数据首次披露等图片的集合。