时间:2023-07-04 13:39:07作者:大毛
医学研究表明,坚果中含有很高的油脂含量,有高升糖指数和高产热量.
果仁花生酱芝麻酱油(包括麻油,花生油,橄榄油)按图看含低升糖指数的
腰果升糖指数gi=25尽量买小包装的,原味的腰果.一天吃一小把就好.
本文链接:https://www.wumaow.org/tu/4099682.html