五毛美图【肱三头肌长头短头区分】包含伸肘时,肱三头肌收缩,肱二头肌舒张.,你应该多久训练一次肱三头肌?倩狐提醒这个训练重点将可加速成型,③肱三头肌 部位:上臂后面,有长头 ,外侧头和内侧头三个头 .,肱三头肌.生理构成等图片的集合。