时间:2023-12-27 20:19:11作者:大毛
小腿的三头肌你知道吗?_身体_训练_器械
同时牵拉双侧腘绳肌和小腿三头肌,以腘绳为主,取坐位伸膝状态,双手
腓肠肌深层,与腓肠肌合称为小腿三头肌,普通腓肠肌的牵拉动作对于
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