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舞蹈生撕腿开胯

时间:2022-07-01 09:22:43作者:大毛

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开跨压腿

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舞蹈生都要知道的几种压胯方式,转发收藏

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舞蹈生撕腿都可以这么淡定的吗?

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(3)开胯时不要控制,跨跟放松 (4)注意打胯时候力量全部放在腿上跨上

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这就是舞蹈生的撕腿吗?太痛苦了,小姐姐实在忍不住掉出了眼泪

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