撕腿

第一次撕腿的你们,流着眼泪也坚持的做完动作,真棒

舞蹈生都要知道的几种压胯方式转发收藏

微博正文 关注 第十部:教练给学员压肩压腿开胯放松拉神按摩 转发 10

舞蹈生撕腿有多痛?

当舞蹈老师要求撕腿时▼

压腿,踢腿,开胯,下腰,日复一日,看似枯燥,但终会在某一天让你

被南艺附中录取三岁就来小银星学舞是什么让她蜕变

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