一,伸坐勾脚(正面,侧面)动作详解以及注意问题

勾绷脚

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arabesque ballet | 芭蕾舞——勾绷脚的重要性

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健康/养生 > 保健养生 1 第一天勾绷脚练习,提肛练习 2 第二天胸部

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