时间:2022-08-07 14:22:24作者:大毛
实现双盘打坐的技巧
双盘第三天
双盘图解 - axz194433@126的日志 - 网易博客
瑜伽双盘是把脚背放在大腿根部吗
腿的姿势 假如你可以,最好是盘腿坐,散盘,单盘或是双盘都行
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