五毛美图【三角肌前束拉伸】包含no.4 拉伸三角肌前束,针对三角肌前束,强化训练坐姿肩上推举,肩部变厚很轻松,目标锻炼部位:三角肌前束 (但也牵涉到肱二头肌,胸大肌上部),三角肌前束训练等图片的集合。