平板支撑开合跳
平板支撑开合跳
平板支撑开合跳
登台阶 6.深蹲 7.凳上臂屈伸 8.平板支撑 9.高抬腿 10.箭步蹲 11.
图片内容是:平板支撑开合跳
平板支撑玩出了新花样动态平板支撑组合练习
平板开合跳第8级单腿稳定平板支撑第9级侧向张臂平板支撑第10级侧向屈
动作五,平板支撑开合跳
5,平板支撑开合跳
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平板支撑开合跳
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动作五,平板支撑开合跳
5,平板支撑开合跳
登台阶 6.深蹲 7.凳上臂屈伸 8.平板支撑 9.高抬腿 10.箭步蹲 11.