五毛美图【腰大肌松解】包含腰肌劳损,也就是腰大肌的肌肉损伤了,腰酸,左侧腰部臀部疼痛,腰肌劳损的肌肉筋膜松解,您可以试试下面几个调整动作: 手法放松腰大肌,腰痛必治髂腰肌松解之外是否需要继续强化等图片的集合。