春困秋乏你家娃睡够了吗这张被疯传的睡眠时间表越早看到越好
三,四期睡眠为中度睡眠和深度睡眠阶段,各占总睡眠时间的10%左右 .
不同年龄阶段的睡眠时间表,看看你的孩子睡够没?
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最佳睡眠时间表或已公布不同年龄段不一样不妨对照一下
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