五毛美图【贴墙站立正确姿势好处】包含正确的贴墙姿势走起[转圈] 每天至少10分钟,有助于矫正圆肩驼背平时,要点 双脚微微分开,脚跟靠墙站立 头部,双肩,臀部,贴紧墙壁,目视前方,对于轻微的驼背,贴墙站立就是一个不错的矫正方法,简单有效.,2,靠墙举臂:半蹲靠墙,后背尽量贴墙,两手臂尽量贴墙做上举下滑动作.等图片的集合。